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이 책은 정신없는 일상 속에서 균형을 찾고 충만한 삶을 추구하는 이들에게 영감을 주는 안내서입니다. 로타르 J. 자이베르트는 독자들이 자신의 안락한 영역에서 벗어나 새로운 도전을 받아들이고, 시간을 효과적으로 관리하며, 궁극적으로 더 만족스러운 삶을 살 수 있도록 실용적인 전략과 통찰력을 제공합니다.
시간 관리에 대한 새로운 시각, 스트레스 감소, 더 만족스러운 삶에 대한 동기 부여.
정신없는 일상의 압박에서 벗어나는 12가지 방법이 담긴 책. 저자는 자신이 직접 만난 ‘슈퍼스타’들의 이야기와 개인적인 체험을 예로 들면서 이와 같은 획기적인 변화를 어떻게 기할 수 있는지 조언해 주고 있다.
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