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"나도 날씬해 질 수 있어 - 줄넘기 달인, 기초 체력 향상을 위한 키 크는 줄넘기"는 재미있고 유익한 책으로, 어린이들이 줄넘기를 통해 건강한 생활 습관을 기르고 자신감을 높일 수 있도록 도와줍니다. 이 책은 줄넘기의 신체적, 심리적 이점을 흥미롭게 전달하며, 아이들이 운동과 친구 관계를 즐겁게 만들 수 있는 방법을 보여줍니다.
줄넘기를 통해 건강한 생활 습관을 기르고 자신감을 높일 수 있으며, 새로운 친구들을 사귀고 사회성을 향상시킬 수 있습니다. 또한, 운동을 재미있고 즐거운 활동으로 만들어줄 수 있어 아이들이 신체 활동에 대한 흥미를 가질 수 있게 도와줍니다.
대한민국 국기인 태권도 수련과정과 세계 공통의 기초체력 향상을 위한 국민 체육 운동인 줄넘기 운동을 접목한 체육동화이다. 단순한 줄넘기 운동이지만 비만 감소 등의 생리적이고 신체적 운동 효과뿐만 아니라 자연스러운 친구관계 형성 등의 사회성 발달에 관한 효과와 그것을 통해 긍정적 정서변화 및 긍정적 성격변화 등의 다양한 심리적 효과가 있음을 아동들의 눈높이에 맞추어 일화적으로 잘 설명하고 있다.
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