도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
바쁜 현대 생활 속에서 균형을 찾고 단순함과 만족을 추구하는 이들에게, 이 책은 스웨덴의 라곰 라이프스타일을 통해 소박하고 균형 잡힌 생활을 영감으로 삼아줄 것입니다.
마음챙김을 기르고, 일과 삶의 균형을 이루며, 더 만족스러운 생활 방식을 찾을 수 있습니다. 또한 환경 친화적인 라이프스타일을 채택하고, 감사하는 마음을 가지며, 적절한 운동과 관심으로 몸을 돌보는 방법을 배울 수 있습니다.
2018년 라이프 트렌드로 스웨덴식 라이프스타일 ‘라곰(Lagom ; 소박하고 균형 잡힌 생활)’이 주목받고 있다. ‘너무 부족하지도 넘치지도 않게 딱 적당한 만큼만’이란 뜻의 라곰에는 삶의 질을 결정하는 마음의 여유, 웃음, 사랑이 모두 있다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.