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엄마로서 자신을 이해하고 공감하는 법을 배우며, 육아에 지쳐버린 마음을 치유하고 아이를 키우는 과정에서 마주치는 다양한 문제에 대한 실용적인 해결책을 찾고자 하는 분들에게 이 책을 추천합니다.
이 책은 엄마들이 양육의 도전을 더 효과적으로 대처하고, 아이의 행동을 다루며, 자녀와의 관계를 강화하는 데 도움을 줄 것입니다. 또한, 육아에 대한 새로운 관점을 제공하고 다른 부모들과의 연결고리를 만들어줄 것입니다.
육아에 지쳐 자신을 잃어버린 엄마들에게 자신을 이해하고 공감하는 법을 먼저 소개한다. 그런 다음 아이를 키우면서 만나게 되는 여러 가지 문제에 대해 실천 가능한 최소한의 행동 방침, 대화 방법을 일러준다.
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