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마흔의 새로운 라이프스타일을 찾고 계시다면, 이 책은 당신의 고민을 해결해줄 것입니다. 저자의 솔직한 경험과 실용적인 조언은 당신이 40대를 현명하게 보내고 진정한 자신을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
이 책을 통해 당신은 더 행복하고 만족스러운 40대를 보낼 수 있을 것입니다. 저자의 조언은 당신의 삶을 단순화하고, 에너지를 절약하며, 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있도록 도와줄 것입니다.
43가지 라이프스타일을 점검해 새롭게 맞는 마흔의 심플라이프를 제안하다. 몸도 마음도 더 이상 30대 같지 않음을 인정하고 더 이상 애쓰지 않기, 무리하지 않기, 한번에 다 해치우려 하지 않기, 피로를 쌓아두지 않기‘를 마흔의 철칙으로 삼는다.
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