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이 책은 체질에 대해 재미있고 이해하기 쉬운 방식으로 접근하여, 독자들이 자신의 체질을 파악하고 그에 맞는 생활 방식을 채택하도록 도와줍니다.
체질 이해 증진, 자기 관리 능력 향상, 전반적인 건강 개선.
쉽고 재미있게 알아가는 체질이야기. 사상의학을 공부하고 체질에 따른 진료와 처방을 고민하면서 쉽고 재미있게 체질을 알려주고 싶은 한의사의 따뜻한 마음이 만들어낸 사상체질 이해서이다.
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