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이 책은 현대 생활방식이 장내미생물군에 미치는 영향과 그로 인한 다양한 건강 문제를 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 장 건강을 개선하고 전반적인 웰빙을 향상시키기 위한 실용적인 해결책을 제공합니다.
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전 세계 250만 부가 넘게 팔린 베스트셀러 『밀가루 똥배』의 저자 윌리엄 데이비스가 『내 장은 왜 우울할까』로 돌아왔다. 신작에서는 더욱 근원적인 차원에서 ‘제2의 뇌’, ‘작은 뇌’라고도 불리는 장과 그 안에 사는 미생물에 주목하면서 장 건강의 중요성을 설파한다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.