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자기설득, 마음을 치유하는 길은 현대인의 불안과 불만족의 원인을 분석하고 해결책을 제시합니다. 이 책은 자기 인식을 통해 자신의 신념을 재평가하고 인생에서 더 큰 만족감을 찾는 방법을 안내하여 독자들이 자신을 설득하고 마음의 평화를 찾을 수 있도록 도와줍니다.
더 큰 자기 인식, 개선된 정신 건강, 삶의 만족감 증가.
행복한 인생은 남을 설득하는 것이 아니라, 자기 마음을 어떻게 다스리느냐에 달렸다. 인간의 행동과 심리과정을 연구한 노교수가 현대인이 불안하고 불행한 이유를 끝없는 욕망에 매어살기 때문이라 진단한다.
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