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이 책은 바쁜 현대인들이 직면한 다양한 일상적 도전에 대처하는 데 도움을 주는 실용적인 조언과 영감을 제공합니다. 박돈규 기자는 대중문화 속 다양한 예시들을 통해 독자들이 자신의 두려움과 불안을 극복하도록 안내합니다. 삶의 유유자적을 받아들이고, 일상에 활력을 불어넣으며, 더 충만한 삶을 살 수 있는 방법을 배우세요.
더 큰 자기 인식, 향상된 감정 조절 능력, 그리고 일상의 도전에 대처하는 새로운 접근 방식.
뮤지컬 관객들의 궁금증과 답을 담은 첫 책과 밀리언셀러를 통해 사회를 들여다보는 두 번째 책을 저술했던 박돈규 기자의 세번째 책. 이번에는 뮤지컬과 책뿐만 아니라 영화와 연극을 비롯한 모든 대중문화 매체를 통해 '살아가기'를 이야기한다.
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