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이 책은 제철 재료로 만든 다양한 즉석 반찬, 밑반찬, 국을 제공하여 아이가 맛과 영양을 모두 충족시킬 수 있는 균형 잡힌 식단을 제공합니다. 또한, 초보 엄마들도 따라하기 쉬운 레시피와 아이 나이와 특성에 맞는 조리 팁이 담겨 있어 매우 유용합니다.
아이가 다양한 맛과 질감을 접하며 편식을 줄이고 균형 잡힌 식습관을 기를 수 있습니다.
<병 속에 담긴 사계절>의 저자이자 아이 반찬 브랜드 ‘Young313’ 대표, 편식 없이 무엇이든 잘 먹는 13살 준식이의 엄마인 22년 경력의 베테랑 요리 연구가 방영아는 아이 밥상을 고민하는 대한민국 모든 엄마들에게 다채로운 제철 반찬을 식단에 맞춰 먹이라고 제안한다.
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