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자기 발견과 개인적 성장을 원하는 이들에게, 이 책은 작지만 꾸준한 실천을 통해 일상의 주인이 되는 방법을 제시합니다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 간단한 루틴을 제안하며, 이를 통해 독자들이 잃어버렸던 자신을 되찾고 꿈꾸던 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
자기 발견, 개인적 성장, 그리고 더 충만한 삶의 느낌
다른 사람들에게 휘둘리며 자기 자신을 잃어가던 한 사람이 3년 동안 매일 반복해온 작은 습관들의 실천기. 저자는 3년 동안 매일 세 줄 일기를 쓰고, 시 한 편을 읽고, 칼럼을 필사했다. 그러자 자신이 몰두하고 좋아하는 물건과 공간, 취향이 만들어지기 시작했다. 그리고 어느 순간, 희미하던 자신이 선명하게 보이고 원하는 것이 분명해졌다.
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