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노화에 대한 과학적 이해를 바탕으로 한 통찰력 있는 책으로, 나이 들어가는 과정을 받아들이고 더 충만한 삶을 영위하는 데 도움이 됩니다.
노화에 대한 새로운 관점을 얻고, 더 충만한 노후를 위한 전략을 개발하며, 나이에 따른 신체적·정신적 변화에 대해 더 잘 이해할 수 있게 됩니다.
인간의 몸이 나이 들어가는 방식을 과학적으로 설명함으로써 우리가 우리 몸을 이해하고, 역사적·사회적으로 노년이 우리에게 어떤 의미를 가져왔는지 짚어줌으로써 우리가 노화를 잘 받아들이도록 도와준다.
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