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이 책은 불안과 위기 시대에 아이들이 역경을 극복하고 회복탄력성을 기르는 데 필요한 핵심 요소들을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다양한 최신 연구를 바탕으로 한 실용적인 전략을 제공하며, 부모와 교육자들이 자녀의 삶에 긍정적인 영향을 끼칠 수 있도록 안내합니다.
회복탄력성 훈련을 통해 아이들은 스트레스와 도전에 대처하는 방법을 배우고, 삶의 도전을 극복할 수 있는 자신감을 얻게 됩니다.
다양한 최신 연구를 바탕으로 생후 ‘18개월에서 18세’에 이르는 아이들의 회복탄력성을 키우는 데 필효한 일곱 가지 핵심 요소(7C)-능력, 자신감, 유대, 성품, 공헌, 대처 기술, 자기통제력-와 구체적인 훈련법을 제시한다.
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