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어린 시절의 상처와 트라우마에서 벗어나 새로운 사람으로 거듭나길 원하는 분들에게 이 책은 꼭 필요한 안내서입니다. 다미 샤르프 박사의 '신체 감정 통합 치료법'은 우리의 몸과 관계를 통해 과거의 문제를 해결하고 치유하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
자기 인식 향상, 감정 조절 능력 강화, 과거의 트라우마로부터 자유로워짐.
어린 시절의 상처에서 벗어나 새로운 사람으로 다시 태어나려면 어떻게 해야 할까? 32동안 트라우마 치료 전문가로 활동한 독일의 심리치료사, 다미 샤르프는 평생 동안 이 질문에 대한 임상 치료와 연구를 한 사람이다. 다미 샤르프는 자신의 첫 책을 통해 이 질문에 답한다.
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