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이 책은 독자들이 자신의 감정과 경험을 솔직하게 들여다보고, 사소하지만 소중한 행복들을 발견하며, 자기 자신에게 다정한 안부 인사를 건네는 데 도움을 줄 수 있습니다.
감정적 회복력 향상 및 자기 연민 증대.
'어쩌면 괜찮지 않으면서도 아닌 척 살아왔던 건 아닐까?' 몇 달 전이라면 상상도 못 했을 날들, 사소하지만 소중한 행복들을 찾으며 살아가는 지금, <네가 혼자서 울지 않았으면 좋겠다>는 미처 돌보지 못한 내 마음에 다정한 안부 인사를 건네는 책이다.
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