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누구나 건강한 대장·항문 건강을 유지하고자 하는 욕구가 있으며, 이 책은 그 방법을 안내하는 종합 가이드북입니다. 임익강 원장의 풍부한 경험과 지식이 담긴 이 책은 다양한 소화기 질환을 이해하고 예방하며 관리하는 데 도움을 줍니다.
건강한 대장·항문 건강 유지, 소화기 질환 감소, 전반적인 삶의 질 향상.
쾌변하지 못하는 원인부터 일상을 괴롭히는 과민성대장증후군, 뚫릴 기미도 없는 변비, 숨기고 고민하다 결국 수술대에 오르게 되는 치질, 생명을 위협하는 대장암까지 그 정체를 면밀하게 살피며 이러한 증상과 질병을 해소하기 위한 운동법부터 당장 실천할 수 있는 생활습관과 식습관을 안내했다.
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