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이 책은 독자들이 자기 자신과 주변 환경에 대한 부정적인 생각을 극복하고, 자신의 삶을 스스로 통제하며 진정한 행복을 찾을 수 있도록 영감을 주는 책입니다. 실용적인 조언과 실행 가능한 단계들을 제공함으로써, 독자들은 자신감 있고 당당한 마이웨이의 길을 걸을 수 있습니다.
자신감 증가, 더 나은 정신 건강, 그리고 주변 환경에 대한 통제력 향상.
인생은 짧고 장애물은 많다. 사람들 때문에 힘든데 나 자신의 불안과 부정적인 생각들까지 상대해야 한다. 그러느라 자신을 사랑하란 얘길 들어도 작은 상처 앞에 금세 작아지고 만다. 이런 고민에 시원스레 답하는 이 책은, 나답게 멋진 인생은 거저 얻을 수 있는 것이 아니며 지금 당장 적용 가능한 실천과 행동이 필요하다고 말한다.
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