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사춘기 십대들이 직면하는 신체적, 정서적 변화에 대해 솔직하고 유익한 정보를 제공하여 부모님과 교육자들이 십대의 고민과 우려에 공감하며 접근할 수 있도록 도와줍니다. 이 책은 십대가 자신의 몸과 마음을 이해하고 돌보는 방법을 배우는데 도움을 주며, 건강한 생활 습관을 기르고 자신감을 높일 수 있게 합니다.
신체적 및 정서적 변화에 대한 이해도 향상, 건강한 생활 습관 기르기, 자신감 증진, 부모님과 교육자와의 소통 개선.
사춘기 십대들의 몸과 마음에 관한 고민이나 궁금증에 속 시원하게 답하고, 맞춤 처방을 해 주는 ‘십대를 위한 건강서’이다. 실제로 고민하는 십대들의 목소리는 물론, 그들을 어떻게 대해야 할지 고민하는 부모님들의 목소리까지 소중하게 담아, 최고의 전문가들이 처방전을 제시한다.
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