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일과 개인 생활의 균형을 찾고자 하는 직장인들에게, 이 책은 일에서 지치지 않고 자신을 지키며 일하는 마음의 태도에 대한 소중한 통찰을 제공합니다. 하지현 작가의 경험과 지혜를 바탕으로 한 실용적인 조언은 독자들이 자신의 삶에 적용할 수 있는 유용한 전략들을 제시합니다.
일과 개인 생활의 균형을 찾는 데 도움이 되는 마음가짐과 전략을 개발하게 됩니다.
30년 넘게 환자들의 고민을 듣고 그 무게를 함께 나눠온 하지현 작가는 이러한 문제의식을 바탕으로 이 책에서 일하면서 상처 입은 많은 사람들을 위해 스스로를 지키며 일하는 마음의 태도에 대해 이야기한다. 그리고 정신과 의사이자 직장인, 작가로서 오랫동안 일해오면서 깨달은 자신의 경험과 통찰을 담아내고 있다.
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