도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
스트레스, 가 버려!는 어린이들이 스트레스를 이해하고 대처하는 방법을 재미있고 상호작용적으로 배울 수 있는 책입니다. 이 책은 인지행동주의 기법을 활용하여 아이들이 자신의 생각과 감정을 직접 쓰고 그리며, 이를 통해 문제를 다르게 보고 생각하는 법을 가르칩니다. 또한, 스트레스가 토마토와 같다는 비유를 사용하여 이해하기 쉽고 재미있게 만들었습니다.
스트레스를 이해하고 대처하는 방법을 배우게 되며, 인지행동주의 기법을 통해 어린이들이 자신의 생각과 감정을 직접 쓰고 그리며 문제를 다르게 보는 법을 배울 수 있습니다.
꿈달 힐링 시리즈 1권. 스트레스가 토마토와 같다는 이야기로 시작하여 스트레스에 대한 이해를 돕고, 스트레스란 무엇인지, 왜 생겨나는지, 스트레스를 어떻게 하면 쫓아낼 수 있는지 아이들의 눈높이에 맞는 비유를 통해 적절하게 풀어낸다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.