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"홀가분하게 산다"는 단순한 정리 방법을 넘어, 중년 이후의 삶을 풍요롭고 충만하게 만드는 데 도움이 되는 실용적인 조언과 통찰력을 제공합니다. 이 책은 우리의 일상을 단순화하고, 불필요한 것들을 제거하며, 더 만족스러운 삶으로 나아가는 길을 안내합니다.
스트레스 감소, 정신 건강 개선, 더 만족스러운 삶.
지난 30여 년간 연구해온 ‘청소와 정리의 기술’을 바탕으로 집안은 물론, 몸과 마음까지 깔끔하게 정리할 수 있는 일상의 습관을 제안하는 책. 얼핏 사소해 보이는 작은 습관이 모여 사람이 바뀌고, 더 나아가 하루하루의 일상뿐 아니라 인생이 풍요롭고 충실해진다는 점을 알려준다.
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