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이 책은 정신과 전문의이자 시인인 저자가 전하는 공감, 이해, 그리고 자기 수용의 메시지를 담고 있습니다. 우울증이나 자존감 문제로 고민하는 이들에게 위안과 지침을 제공합니다.
공감 능력 향상, 감정 지능 증가, 자존감 개선 및 정신 건강에 대한 더 깊은 이해.
정신과 전문의 김승기 시인의 자존감 처방전. 살아가면서 미처 읽어내지 못하고 '그냥 지나쳐 버린', '지나치고 있는', '지나칠지도 모르는' 우리 삶의 순간들을 유심히 들여다볼 수 있는 책이다. 타인의 삶을 통해 보이지 않았던 나의 창을 들여다보게 될 수도 있다.
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