도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 거절에 대한 우리의 두려움과 그것이 우리 삶과 관계에 미치는 부정적 영향을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 저자는 실용적인 전략을 제공하여 우리가 더 자신감 있고 단호하게 거절할 수 있도록 도와줍니다.
더 자신감 있고 단호하게 거절할 수 있게 되며, 관계와 삶의 질이 향상될 것입니다.
다양한 실제 사례를 통해, 거절하지 못해서 일어나는 결과에 대해 상세히 알려준다. 그러한 수동적인 태도가 우리 삶과 일에 어떤 부정적인 영향을 미쳤는지, 그 심리적 근원은 무엇인지, 어떻게 하면 이 악순환을 끊을 수 있을지 대안까지 담았다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.