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라이언 홀리데이와 스티븐 핸슬먼의 '스토아 수업'은 스토아 철학을 현대 생활에 적용하는 방법을 안내하며, 독자들에게 자기 인식과 개인적 성장을 위한 실용적인 도구들을 제공합니다. 이 책은 고대 지혜를 통해 복잡한 문제들을 해결하고 더 충만한 삶을 살도록 도와줍니다.
자기 인식 향상, 감정 조절 능력 강화 및 삶의 도전을 다루는 데 있어 더 큰 회복력 구축.
<에고라는 적> 등 인문과 경영을 접목한 다수의 베스트셀러로 전 세계 300만 독자에게 사랑받은 작가 라이언 홀리데이의 신작. 2천 년 전 시작된 스토아 철학에 주목하며 현대인의 일상에도 적용 가능한 26가지 철학의 쓸모를 추려 전한다.
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