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이 책은 스토아철학자들의 가르침과 현대 생활과의 연결고리를 흥미롭게 풀어내며, 자기성찰과 연대감 증진을 원하는 독자들에게 영감을 줄 것입니다.
자기인식 향상, 감정 조절 능력 강화, 그리고 더 균형 잡힌 삶을 살게 될 것입니다.
저자인 낸시 셔먼에 따르면, 스토아철학은 절대 자기수양과 극기에 몰두하는 사상이 아니다. 오히려 스토아철학은 오히려 전지구적 관점에서 연대감과 인류애를 강조한다.
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