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이 책은 뇌의 잠재력을 깨우고 일상의 활력을 되찾을 수 있는 실용적인 방법을 제공합니다. 가토 토시노리 박사의 통찰력 있는 조언과 정현옥 번역가의 매끄러운 글쓰기가 결합되어, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 전략들을 제시합니다.
더 활기차고 생산적이며 동기부여된 삶으로의 변화.
매일 에너지 넘치는 사람의 동력은 무엇일까? 최고의 뇌 전문의로서 세계 최초로 뇌 영역 트레이닝을 개발한 저자는 그 비밀이 '뇌의 욕구를 만족시키는 것'에 있다고 말한다.
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