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이 책은 상실의 시기에 슬픔, 죄책감, 공허함을 극복하는 데 도움을 주는 소중한 안내서입니다. 저자 사카구치 유키히로는 비탄학을 연구하며 얻은 통찰력을 바탕으로 독자들이 자신만의 방식으로 잘 잃어버리는 방법을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
감정적 회복력 향상, 슬픔과 죄책감을 다루는 방법 배우기, 새로운 삶의 장에 대한 희망 찾기.
오랜 시간 죽음학과 비탄학을 연구하며 중대한 상실에 직면한 후 크나큰 비탄을 겪는 사람들을 지원해온 이 책의 저자, 사카구치 유키히로는 이렇게 상실을 무조건 외면하고 불행으로만 간주하는 것은 옳지 못하다고 말한다.
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