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이 책은 공감과 위로를 주는 글들로 가득 차 있어, 독자들이 자신의 감정과 경험을 이해하고 인정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 어려운 시기에도 희망을 찾고 자기 연민을 기르는 방법을 가르쳐줍니다.
감정적 회복력 향상, 자기 연민 기르기, 더 나은 정신 건강 유지.
인생이 던져 주는 쓰디쓴 질문 앞에서, 스러지는 당신에게 건네는 49가지의 안부를 담은 책이다. 서은 작가가 '그저 평범한 보통날'을 꿈꾸며 병원을 드나들었던 시기에 겪은 마음의 파도를 잔잔하게 담아냈다.
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