도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
카이스트 명상 수업은 대한민국 최고의 과학 인재들이 직면한 정신적 위기에 대한 해결책을 제공하며, 명상이 어떻게 그들의 마음을 재건하는데 도움을 주었는지 보여준다. 이 책은 명상의 과학적 효과에 대해 심도 있게 다루며, 독자들이 자신의 삶에서 명상을 실천하도록 안내한다.
정신적 안정감 증가, 감정적 회복력 강화, 삶의 전반적인 만족도 향상으로 이어질 수 있습니다.
카이스트 학생들에게 인생의 터닝 포인트가 된 명상 수업

대한민국 최고의 과학 인재들이 모여 있는 곳, 카이스트 학생들에게도 정신적 위기가 있었다. 2011년 과도한 경쟁에 내몰린 스트레스로 학생들이 연이어 극단적인 선택을 한 사건이었다. ‘인성교육’을 해달라는 학생들의 간절한 요청으로...
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.