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이 책은 고단한 하루 끝에 지친 마음을 달래주는 따스한 위로의 손길과 같은 책입니다. 저자의 솔직하고 공감가는 경험담은 독자들이 자신의 고민을 인정받고 이해받는 느낌을 받게 해줍니다. 또한, 꿀잠을 유도하는 실용적인 조언들은 바쁜 일상 속에서 잠 못 이루는 이들에게 큰 도움이 될 것입니다.
건강한 수면 습관을 기르고, 걱정거리를 내려놓으며, 내면의 힘을 키워 더 나은 삶을 만들어나갈 수 있습니다.
따끔한 조언 안에 말랑한 진심을 가득 담은 랜선 언니 미내플의 첫 번째 에세이가 출간되었다. 할 말을 제때 하지 못해 답답한 마음, 나를 괴롭게 만드는 인간관계, 내일에 대한 막연한 두려움과 반복되는 일상의 피로감으로 침대에 누워서도 오랫동안 잠들지 못하는 이들에게 꼭 필요한 조언과 위로를 담았다.
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