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《눔 마인드셋》은 건강과 습관을 바꾸는 데 있어 과학적이고 실용적인 접근법을 제공하며, 개인의 필요에 맞춘 지속 가능한 방법을 강조합니다. 이 책은 체중 감량과 운동을 위한 새로운 시각을 제시할 뿐만 아니라 자기 계발에 대한 영감을 불어넣어줍니다.
동기 부여 증가, 자기 인식 향상, 지속 가능한 생활 방식 변화.
전세계 4,900만의 건강을 바꾼 헬스 케어 유니콘 기업, NOOM의 최초 공식 도서. 세계적인 헬스케어 유니콘 NOOM의 목표와 비전을 알고 싶다면, NOOM에서 제안하는 습관 변화와 건강 관리를 알고 싶다면, 《눔 마인드셋》을 찾아보자.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.