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치매에 대한 두려움을 극복하고 인지 능력을 향상시키며 건강한 노후를 준비하고자 하는 이들에게 이 책은 최신 신경과학 연구와 실용적인 조언을 제공하여 평생 또렷한 정신을 유지하는 방법을 안내합니다.
기억력 향상, 전반적 정신 건강 증진, 건강한 노후 준비
치매는 기대수명 증가 시대에 가장 두려운 질병이지만 많은 이들이 작은 징조를 대수롭지 않게 넘긴다. 50년 넘게 신경퇴행질환을 연구한 세계적 권위자 데일 브레드슨은 뉴욕타임스·아마존 베스트셀러 《늙지 않는 뇌》에서 “나이가 들어 인지 능력이 떨어진다”는 통념을 최신 연구로 반박하며 알츠하이머병은 발병 전 예방이 가능하고 진행된 후에도 회복할 수 있다고 설명한다.
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