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이 책은 허리 통증과 관련된 다양한 문제들에 대한 종합적인 해결책을 제공하며, 수술이 아닌 비수술적 방법을 통해 통증을 완화하고 척추 건강을 개선하는 데 중점을 둔 책입니다.
올바른 자세, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동을 통해 허리 통증을 줄이고 전반적인 척추 건강을 개선할 수 있습니다.
이대영 원장은 세계 최초로 뼈를 깎지 않고 신경 압박을 해소하는 ‘골절제 없는 감압술(NOLD)’을 성공시킨 척추 수술 전문가다. 수술이 완벽했음에도 제대로 걷지 못하는 환자들을 보며 현대 의학의 한계를 체감한 그는 그에 대한 답을 찾기 위해 정형외과학을 넘어 뇌신경과학과 재활의학을 다시 공부했고, 회복의 핵심이 근육 강화가 아닌 ‘코어 인지(Core Cognition)’에 있음을 알게 되었다.
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