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이 책은 오행 건강법을 통해 여성들이 자신의 몸을 이해하고, 건강을 향상시키며, 아름답게 나이 들어갈 수 있도록 안내하는 종합적인 가이드북입니다. 저자의 실용적이고 쉬운 설명은 누구나 따라 할 수 있는 단계별 지침을 제공하여, 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
더 건강하고 활력 넘치는 몸, 개선된 면역 체계, 그리고 아름다운 외모로 거듭날 수 있습니다.
중국 최초.최고의 의학 경전인《황제내경(黃帝內徑)》에서 말하는 오행 건강의 정수와 여성 질환을 연계해 저자가 창시한 건강법이다. 심오하고 어려운 오행에 대한 풀이가 아닌 여자 중의사가 쉽게 풀어 쓴 여자 ‘몸 보양의 정석’으로, 출간 즉시 100만 부가 넘게 팔릴 만큼 중국을 열광시킨 책이다.
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