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최신 뇌과학과 신경생물학 지식을 바탕으로 한 과학적이고 근거 기반의 접근 방식을 통해 우울증에 대한 이해를 높이고자 하는 분들에게 이 책을 적극 추천합니다.
과학적 근거와 논리 기반의 접근 방식을 통해 우울증에 대한 이해도를 향상시키고, 새로운 대처 전략을 개발하며, 정신 건강을 개선할 수 있습니다.
아마존 심리 분야 장기 베스트셀러. UCLA에서 뇌 과학으로 박사학위를 받고, 15년간 뇌 과학을 도구 삼아 ‘우울증’만 연구해온 우울증 덕후, 앨릭스 코브 박사가 그동안의 연구 성과를 집대성한 책이다.
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