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이 책은 불안한 아이들에게 공감과 이해를 제공하며, 그들이 두려움을 극복하고 자신감을 키울 수 있도록 도와줍니다. 저자의 친근한 접근 방식은 어린이들이 자신의 감정을 받아들이고 통제하는 방법을 배울 수 있게 합니다.
이 책을 읽은 아이들은 자신의 불안을 더 잘 이해하고, 그것을 관리하며, 자신감을 키울 수 있게 됩니다. 또한 부모와 교사는 어린이의 감정을 이해하고 대처하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
불안한 아이들에게 용기를 주는 그림책이다. 우리를 지켜 주는 ‘편도체’를 사랑스러운 캐릭터로 표현하여, 불안할 때 우리 몸에서 어떤 일이 벌어지는지 보여주며, 나아가 긴장을 푸는 법, 스스로 불안을 극복해낼 수 있는 방법에 대해 아이들의 눈높이에 맞추어 따뜻하게 풀어내고 있다.
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