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명상, 자기계발, 영성 분야의 베스트셀러 작가이자 영적 지도자인 틱낫한의 지혜를 담은 이 책은 우리 삶의 가장 깊은 질문들에 대한 통찰을 제공하며 행복과 자유를 경험하는 데 도움이 되는 사고방식을 가르친다.
삶에 대한 새로운 관점을 발견하고, 더 평화롭고 적극적인 태도를 기르며, 행복과 이해와 사랑이 증가함을 경험할 수 있다.
틱낫한은 베스트셀러 작가이며 명상가이자 세계적으로 존경받는 영적 지도자 중 한 명이다. 이 책에서 틱낫한 스님은 삶의 가장 깊은 질문에 대답하고 우리가 원하는 행복과 자유를 경험하는 데 도움이 되는 사고방식으로 살아가는 예술을 보여준다.
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