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비교하지 않는 연습을 통해 불필요한 열등감에 시달리는 이들에게 해방감을 선사하며, 자기 수용과 자존감 향상을 위한 실용적인 전략을 제공합니다.
열등감 감소, 자신감 향상, 타인과의 관계 개선.
한국과 마찬가지로 남과 비교하는 문화가 뿌리 깊은 일본에서 열등감에 대한 그의 연구는 냉철한 분석과 진정성 있는 조언을 바탕으로 한 이 책은 우리를 괴롭히는 열등감의 실체를 밝힘으로써 사람들이 불필요한 열등감에서 벗어나도록 도와준다.
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