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자전거 타는 동안의 통증과 불편함을 해결하고 싶으시다면, 이 책은 여러분의 필독서입니다. 사이클링 전문가인 앤디 프루이트가 의학 지식을 바탕으로 자세와 통증에 대한 종합적인 안내를 제공합니다.
이 책은 여러분의 자전거 타기 경험을 향상시키고, 성능을 개선하며, 부상 위험을 줄일 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한 사이클링에 대한 새로운 지식과 열정을 심어줄 것입니다! 🌈💪
의학 기반의 자전거 피팅 전문도서로, 모든 이야기는 자전거의 자세에서 시작된다. 머리끝부터 발끝까지, 말 그대로 여러 자전거 통증에 대해 다루고 있다. 사이클링으로 인해 발생한 통증을 찾아서, 그 원인과 처치에 대해 알아보면 된다.
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