도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
정신과 전문의가 직장 내 스트레스와 심리적 어려움을 다루기 위한 실용적인 조언과 대처 전략을 제공합니다.
정신 건강 개선, 스트레스 관리 능력 향상, 인간관계 기술 강화
정신과 전문의 조장원 원장이 수많은 상담과 치료 경험을 바탕으로, 국내 최초 일반인들을 위한 정신건강 전문지 〈정신의학신문〉에 연재한 칼럼‘직장 남녀를 위한 오피스 119’를 모아 엮은 책이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.