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이 책은 운동과 땀의 매혹적인 역사를 통해 독자들을 안내하며, 역사 속 위대한 인물들의 운동에 대한 열정과 그것이 그들의 삶에 끼친 영향을 드러냅니다. 빌 헤이스는 과학적 지식과 유머를 결합하여 운동의 본질을 흥미진진하게 풀어내며, 독자들이 자신의 몸을 한계까지 밀어붙이고자 하는 욕구를 불러일으킵니다.
"스웨트"를 읽은 후, 독자들은 운동의 이점에 대해 더 잘 이해하고, 신체 활동에 참여하고 싶은 동기를 얻으며, 역사를 통해 운동이 어떻게 발전해 왔는지 통찰력을 얻을 수 있습니다.
〈뉴욕타임스〉 〈타임〉 〈에스콰이어〉 〈뉴요커〉 등 출간 당시 수많은 언론으로부터 최고의 논픽션으로 꼽힌 책 《스웨트SWEAT》는 인간의 운동을 다룬 최초의 고서, 《체조술De arte gymnastica》에 다이빙하듯 뛰어들며 시작된다.
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