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이 책은 통제할 수 없는 것에 대한 집착을 버리고, 통제 가능한 일에 집중함으로써 진정한 행복과 자유를 찾는 방법을 가르쳐줍니다. 에픽테토스의 지혜로운 통찰력은 오늘날에도 여전히 울림을 주며, 독자들에게 인생을 변화시킬 수 있는 실용적인 조언을 제공합니다.
자기 인식 향상, 스트레스 감소, 더 큰 행복과 자유감 느낌.
스토아 철학자 에픽테토스가 전하는 ‘내 삶의 주도권을 되찾는 법’. 2000년 동안 수많은 사람에게 영감을 준 책으로, 단순히 이론적인 철학서를 넘어 실제로 삶에 적용할 수 있는 불변의 진리를 담은 고전으로 평가받고 있다.
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