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바쁜 현대인들을 위한 실용적이고 영감을 주는 아침 루틴을 만들어줄 수 있는 책입니다. 이 책은 스토아 철학을 바탕으로 한 지혜와 통찰력을 제공하며, 독자들이 자신의 삶에 적용할 수 있도록 도와줍니다.
정신적 안정감, 감정 조절 능력 향상, 삶에 대한 새로운 관점 발견
발간되는 책마다 독자들의 큰 사랑을 받은 라이언 홀리데이와 하버드대학교에서 철학으로 석사 학위를 받은 스티븐 핸슬먼이 하루를 바꿀 가장 쓸모 있는 철학의 세계로 우리를 초대한다.
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