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자기주장 기술은 커리어와 개인 생활에서 필수적인 기술입니다. 이 책은 30대가 자신의 가치를 인정받고 원하는 것을 달성할 수 있도록 필요한 기술을 제공합니다.
자신감 증가, 관계 개선, 커리어 성공률 상승.
화술전문가 이정숙이 쓴 자기주장 가이드 북으로 30대가 인생의 황금기를 제대로 누리며 살도록 도와주는 자기주장 기술을 담고 있다. 업무 능력을 인정받는 자기주장 기술, 인간관계를 위한 자기주장 기술, 자기주장 시 꼭 해야 할 7가지 등 갈등은 피하고 효과는 100%인 자기주장법 41가지를 소개한다.
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