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일상생활에서 심리학의 힘을 활용하여 더 행복하고 건강한 삶을 영위할 수 있게 도와주는 종합적인 안내서입니다. 이 책은 심리학 및 사회학 분야의 최신 연구 결과를 바탕으로 한 실용적인 전략들을 제시하여, 독자들이 자신의 문제를 이해하고 해결책을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
심리학의 힘을 활용하여 삶의 도전을 극복하고 더 행복하고 건강한 삶을 영위할 수 있습니다.
심리학적 전문 지식을 활용해 일상생활에서 발생하는 문제를 인식하고 그에 걸맞은 전략을 수립하는 방법을 아주 구체적으로 설명하고 있는 책. 이 책은 심리학과 사회학의 경험적 연구 성과를 일상생활에 접목시킨 인문 교양서일 뿐만 아니라 행복한 삶을 영위하는 데 필요한 총체적 심리 전략을 수립할 수 있게 도와주는 실용적인 안내서다.
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