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이 책은 암환자와 생활습관병 환자들이 마음치유를 통해 자기 자신을 치유할 수 있는 방법을 안내하는 독특한 가이드북입니다. 마음치료의 중요성을 강조하며, 검증된 8가지 마음 치료법을 제공하여 실제적인 도움을 제공합니다.
자기 인식 향상, 감정 조절 능력 개선, 치료 결과에 대한 긍정적 태도 함양.
암환자의 자기치유를 위한 마음치료 방법을 소개한 가이드북. 암의 발병 원인은 마음에 있으며 상처 난 마음을 푸는 것이 암 치료에 있어 무엇보다 중요하다는 주장을 담고 있다. 책에 실린 8가지 마음 치료법은 임상을 거쳐 효과가 입증된 것으로 하버드 의대를 비롯한 의대에서 보완적 방법으로 채택하고 있는 것이기도 하다.
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