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이 책은 행복으로 가는 길을 안내하는 지혜로운 길잡이 역할을 합니다. 월도 스님은 수천 년 동안 전해 내려온 가르침과 통찰력을 바탕으로, 우리가 더 충만하고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 실용적인 조언들을 제공합니다. 그의 글은 마음을 진정시키고 영혼에 울림을 주는 따뜻함과 공감능력으로 가득 차 있습니다.
이 책은 독자들이 자신의 생각, 감정, 그리고 행동에 대해 성찰하도록 장려합니다. 이를 통해 그들은 행복과 충족감을 증진시킬 수 있는 자기 인식과 마음챙김의 기술을 개발할 수 있습니다.
월도 스님이 답답하고 힘들게 살아가는 이들이 조금이나마 행복한 삶을 살도록 조언하기 위해 엮은 글이다. 수행자의 한 사람으로서 스님은, 수천 년 동안 전해 내려온 진리의 가르침을 빌어 세상의 이치와 인생을 꿰뚫어보는 지혜의 한 자락을 보여준다.
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