도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
마음을 몸으로 표현하는 다양한 문화와 전통을 이해하는 데 도움이 되는 심신의학에 대한 종합적인 안내서입니다. 이 책은 동양과 서양의 관점을 모두 다루며, 독자들이 마음-몸 연결의 복잡성을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.
독자들은 몸과 마음의 상호연결성에 대해 더 잘 이해하게 되며, 마음챙김과 자기 인식을 향상시킬 수 있습니다. 이는 전반적인 웰빙 향상으로 이어질 수 있습니다.
최근의 심신의학의 동향을 비롯하여 ‘마음을 어떻게 바라보았는가’에 대한 동서양 모든 발상들의 흔적도 짤막하게나마 다루고 있다. 서구 중심의 심신의학은 물론이고 정기신의 사유를 담고 있는 <심인경>을 비롯하여, 동아시아 의학의 보고라 할 수 있는 <동의보감>의 마음에 대한 단상도 소개한다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.