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이 책은 과거의 실수나 실패를 너무 깊게 생각하지 않고, 그것들을 성장의 발판으로 삼아 자신을 용서하고 나아가도록 독려합니다. 카레자와 카오루는 유머와 통찰력 있는 글쓰기로 독자들을 사로잡으며, 누구나 자신만의 방식으로 '괜찮은 사람'임을 상기시켜줍니다.
자존감 향상, 부정적인 사고방식 극복, 실패를 받아들이고 성장의 기회로 전환하는 능력 개발.
멘탈 강화를 돕는 정신 건강 에세이다. 이 책은 지난 일을 너무 깊이 생각하지 말라고 다독인다. 작가는 번뜩이는 분석과 의외의 진지함, 그리고 능글맞은 표현과 고정 관념을 깨뜨리는 신선한 발상을 바탕으로, 실수투성이라고 생각했던 당신이 얼마나 '나름대로 괜찮은 사람'인지 증명한다.
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