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이 책은 자기 자신에게 친절하지 못하고 남에게만 친절한 여성들이 자신의 행동 뒤에 있는 심리적 이유를 이해하고, 부정적인 감정을 해방하며, 궁극적으로 자신을 용서하는 데 도움을 줄 것입니다.
자기 인식 향상, 감정 해방, 자기 수용 및 용서 능력 증가.
한낮에는 당당하지만 밤에는 눈물을 쏟으며 자신이 한 말과 행동, 벌여놓은 일들에 대해 괴로워하는 여성들을 위해, 자기 자신의 모순을 이해하고 억눌렀던 감정을 해방시키는 법을 알려준다.
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